4月19日（金）に、らくわ健康教室を洛和会東寺南病院（南区）で開催しました。
「高血圧にご用心！ 〜若々しい血管を保つために〜」をテーマに、洛和会京都健診センター 事業推進課 保健指導部 副主任の保健師 田中 文が講演いたしました。
講演では、塩分チェック表を活用した自身の摂取塩分の確認、食事の適正な塩分量を知るため、適量の塩分で作ったおみそ汁の試飲も行われました。体験型の講演によって、より血管を健康に保つための知識を深めました。
講演後は洛和会京都健診センターによる無料の血管年齢測定を開催し、29人の方が参加されました。測定後、保健師による結果に対する健康指導も行われました。
今後もらくわ健康教室は皆さんに役立つ医療や介護の情報を発信しながら、相談会や見学会などプラスアルファで役立つ情報や機会も提供してまいります。
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